[ ВСЕЛЕННАЯ НАТАРАДЖА ]

НАТАРАДЖА КЛУБ

Натараджа Клуб — место, где мы работаем с телом, движением и танцем, изучаем и шлифуем основы метода Symbol Dance.

Дважды в неделю мы собираемся всем комьюнити онлайн, чтобы настроить контакт с телом, повторить базовый вокабуляр индийского танца, освоить новые храмовые позы и уличные техники.

В конце каждого занятия выделяется время для импровизации под рандомные экспериментальные треки из специального плейлиста.
Плейлист можно сохранять для личного прослушивания.


Практика строится на развитии трех навыков:

• отстройке симметрии
• управлении весом
• сепарации суставов

Мы учимся говорить на символическом языке тела и развиваем навык мышечной микроанимации.

Такое глубокое погружение помогает глобально улучшить качество жизни и выработать ясный телесный отклик на внешние события.

Встречи проходят в Zoom, записи практик сохраняются на 3 дня, чтобы каждая могла успеть пройти материал, не отставая от группы.
Раз в несколько месяцев будут проводиться эфиры и воркшопы от других мастеров в области танца и телесных практик, чтобы разнообразить атмосферу клуба и вдохновить на новые формы движения.


Структура:

• отстройка — находим свой центр, статическое приветствие тела, его прощупывание изнутри, контакт с весом, восприятие себя как храмовой скульптура.

• подвижность — учимся двигать частями тела по-отдельности, разбор биомеханических паттернов и их соединение между собой, симметрия/асимметрия, изучение и описание своих амплитуд и парадигм в теле - храмовая скульптура постепенно оживает и изучает себя.

• функциональность — применение всех данных, которые мы изучили до этого в более творческом формате, исследуем, как это можно применить в танце.

• между этими пластами идёт вкрапление теории о танце, просветительский контент от Кристи, изучение языка индийского танца (хасты, мудры, жесты), ознакомление с навыком импровизации и эстетическое выражение танца: соединяем красоту и силу.

• каждую неделю для личной практики и импровизации будет составляться специальный плей-лист от Кристи Натараджа.

Темы:

• разбор 4 хореографических концептов в месяц - по 1 концепту в неделю
• цель - освоение навыков импровизации через базу уличных направлений и индийский танец (Подробнее о Symbol dance)

Расписание:

• среда-суббота
• время уточняется внутри клуба

Добро пожаловать в наш уникальный Храм Танца.


*материалы курса и онлайн-тренировки защищены авторским правом, запись и распространение материалов за границы Клуба без согласия автора запрещены

5 500 ₽ / месяц
25 500 ₽ / 6 месяцев

• 20 технических уроков длительностью
от 30 мин до 1 часа
• Доступ в любое время в любом месте 24/7
• 1 год доступа с момента приобретения курса

НАТАРАДЖА КЛУБ